Suivi 3 mois

Un accompagnement complet, structuré et efficace pour atteindre vos objectifs nutritionnels dans la durée.

Pourquoi un forfait plutôt que des consultations « à la carte » ?

Parce que les changements durables demandent du temps, de l’encadrement et de la régularité.
Ce pack de 3 mois permet de :

• Mettre en place des stratégies nutritionnelles réellement adaptées à votre mode de vie,

• Suivre votre progression dans le temps et ajuster les conseils au fil des semaines,

• Obtenir des résultats concrets, tout en restant accompagné(e) et soutenu(e) dans chaque étape.

Ce que comprend le pack :

• 4 consultations à distance, planifiées dès le départ :

  • 1er RDV : Bilan initial

  • 2e RDV à J+15

  • 3e RDV à J+30

  • 4e RDV à J+60

• Suivi personnalisé via l’application Alivio :

  • Accès à votre plan alimentaire,

  • Outils de suivi et journaux de bord interactifs,

  • Fiches pratiques, recettes et ressources utiles.

• Messagerie intégrée pour un échange fluide entre les rendez-vous :

  • Posez vos questions, partagez vos ressentis, adaptez vos repas en fonction de vos imprévus ou entraînements.

Une formule idéale si vous :

• Préparez un objectif sportif ou souhaitez structurer votre alimentation autour de votre entraînement,

• Cherchez à perdre du poids durablement sans tomber dans les régimes restrictifs,

• Souhaitez retrouver de l’énergie, mieux digérer, ou adopter de nouvelles habitudes sans y penser tous les jours,

• Êtes motivé(e) pour progresser, mais avez besoin d’un cadre rassurant et accessible à distance.

Important :
Les 3 rendez-vous de suivi doivent être planifiés à l’issue de la première consultation pour J+15, J+30 et J+60.
Cela garantit un bon rythme d’accompagnement et une meilleure efficacité du suivi.